Praca w dzisiejszych czasach to bardzo stresogenne miejsce. Pracownicy są pod nieustanną presją. Obawiają się spadku wyników pracy, obawiają się straty pracy. Rosnące bezrobocie sprawia, że praca nie jest w żadnym stopniu przyjemna, że jest wyłącznie sposobem zarobienia pieniędzy, dlatego każdy pracownik robi wszystko, by jej nie stracić.Przyczyną stresu w pracy jest również szef. Pracodawca wymaga od pracowników coraz więcej i więcej. Gorzej jest jednak, gdy stres spowodowany jest bezpośrednią relacją z pracodawcą. Bywa, że nie można z pracodawcą być w przyjaznych kontaktach, zwyczajnie nie mogąc znaleźć żadnej nici porozumienia, można nie lubić szefa, bądź szef może nie lubić nas. Wszystko to sprawia, że praca wywołuje w nas stres.Nie należy pozwolić na rosnący stres w pracy przede wszystkim dlatego, że praca to codzienne zajęcie, a narastający z dnia na dzień stres działa na nas destrukcyjnie. W takim przypadku warto po prostu zmienić pracę i szefa.


Comments are closed